Українська співачка Настя Каменських відверто розповіла про багаторічну боротьбу зі шкідливими звичками та складний психологічний стан, із яким зіткнулася після початку повномасштабного вторгнення. Артистка зізналася, що в певний момент ситуація вийшла з-під контролю, а одного разу її самопочуття настільки погіршилося, що вона навіть почала втрачати зір.
За словами Каменських, уперше вона спробувала сигарети у 14 років. Згодом куріння стало щоденною звичкою, а кількість викурених сигарет іноді була настільки великою, що, за власним висловом співачки, «нікотин капав із вух».
У 27 років артистці вдалося на певний час відмовитися від куріння. Проте іноді вона дозволяла собі електронні сигарети, а приблизно раз на три місяці могла вживати алкоголь і знову закурити.
Особливо складним для Каменських став початок повномасштабної війни. Співачка зізналася, що не розуміла, як впоратися з постійним стресом, тривогою та переживаннями. За її словами, тоді вона щодня прокидалася з думкою про алкоголь.
«Просто прокидалася заради того, щоб напитися. Це неможливо усвідомити, немає інструкції, як переживати такі ситуації в житті», – зізналася артистка.
Згодом Настя знову повернулася до куріння. Однак один із випадків змусив її серйозно замислитися над наслідками шкідливих звичок. Співачка пригадала, що під час святкування Нового року після куріння їй стало настільки погано, що почав погіршуватися зір.
Переломний момент настав 26 лютого 2026 року. Саме тоді, за словами Каменських, вона прокинулася з чітким усвідомленням, що більше не хоче повертатися до колишнього способу життя.
Артистка пояснила, що й раніше намагалася працювати над собою, проте цього разу її рішення було іншим. Вона не хотіла змушувати себе відмовлятися від звичок і постійно боротися зі спокусами. Натомість відчула, що більше не потребує ні алкоголю, ні сигарет.
«Я зараз так кайфую від себе, від своєї тверезості. Зовсім немає ні бажання, ні потреби піти випити, навіть коли ми сидимо в компанії», – поділилася Каменських.
Нині співачка, за її словами, насолоджується новим етапом життя та радіє, що змогла змінити своє ставлення до звичок, які супроводжували її протягом багатьох років.
Фото: instagram.com/kamenskux
